Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】001土元素︱靈數一︱乾卦︱心輪 「身心嘅健康，從微笑開始。」 研究發現，我們身體的毛病，有超過80%是來自情緒。當然，有時候真是陷於愁苦之中，的確很難開懷，這時候，可以提醒自己「笑一下」。因為我們的大腦其實比較蠢，不太懂得分辨真假，當你的嘴角上揚，呈現笑態時，大腦就會以為現在有...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】002土元素︱靈數一︱兌卦︱心輪 「識得配合，係好重要嘅能力。」 十個人，就會有10種不同的想法，如果每個人都是領導，只會鬥爭得遍體鱗傷。配合並不代表無能，相反，配合需要能力去理解、去協調、去執行，是成事中最重要一環。一個國家的元首，一個機構的領導都只需要一個，而令事情圓滿的人卻...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】003土元素︱靈數一︱離卦︱心輪 「適當嘅運動有益身心。」 你最近有沒有感到有點力不從心？精神難以集中？可能你會找一些超級食物去養生，或者什麼生活習慣去調理，但別忘了運動也是很重要的養生項目，因為做運動可以促進血液循環、氣脈流動，能改善你的睡眠質素，也能幫助你在工作中更有衝勁，而...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】004水元素︱靈數一︱震卦︱心輪︱喉輪 「重要嘅事物需要用心去感受。」 在我們的生命中，很多事情都是重要的，生活重要、愛情重要、家人重要、工作重要。在這麼多的重要裡面，我們有沒有「用心」去感受過它為什麼重要呢？正如你去市場買菜，十元一斤，你是隨便菜檔說一斤有多少就多少嗎？還是你自...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】005水元素︱靈數一︱巽卦︱喉輪 「感受當下嘅寧靜。」 究竟是要靜下心來，才能回到當下，還是該回到當下，心才能平靜呢？這是雞先蛋先的問題，但其實當你糾結著這些問題時，已經不在當下了。當下就是柔和的微風，是滂沱的大雨，是熾熱的陽光，是刺骨的冷氣，是飛沙走石中間的風眼，是驚濤駭浪上的...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】006水元素︱靈數一︱坎卦︱眉心輪 「愛係畀對方有展翅嘅空間。」 受到電視電影或者小說的影響，很多人以為占有是愛，管教是愛，控制是愛，卻很少人會留意到，放手和成全也是愛，讓對方成為真正的自己，讓他有能力去創造自己的幸福，這樣的他無論去到什麼地方，都會成為幸福的源頭。請記著，「對方...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】007火元素︱靈數一︱艮卦︱頂輪 「今日開始一項新挑戰。」 人很容易有慣性，重覆舊的習慣，就不用提起精神去面對未知的挑戰。其實，新的挑戰不一定要驚天地泣鬼神，可以是很簡單很容易的，例如提早十分鐘出門口，例如從坐地鐵改為坐巴士，例如慣用右手拿水杯的換成左手，用筷子吃飯的改為用叉……...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】008火元素︱靈數一︱坤卦︱海底輪︱心輪 「成為人與人之間嘅橋樑。」 每個人都是獨立個體，有自己一套世界觀，在自己的王國裡面，編寫自己的劇本。若沒有橋樑，每個人都只能成為一座孤島，是橋樑連結著每一個，共同演繹出一個個偉大的話劇，或者橋樑未必能引人注目，卻絕對的是很重要的角色，填補...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】009火元素︱靈數一︱乾卦︱海底輪 「放下顧慮，去做就得啦！」 做事之前需要計劃，考慮周詳，但如果一直只停留在考慮的層面，事情就永遠做不了，即使你預備好了應付100樣麻煩事，永遠也會有101, 102……麻煩事出現，是你意想不到的，因為這就是身而為人最精彩的地方——創造！所以，現...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】010風元素︱靈數一︱兌卦︱海底輪︱生殖輪 「你揀嘅方向係嘅既。」 迷惘是人生中很重要的經歷，有時迷惘不一定指無方向，很多時候只是前路有點模糊，不知道怎樣可以去到想要的那個方向，然後就會開始懷疑自己的方向是否正確，很多時候我們的目的地就在這樣的搖擺不定之中錯過了。當你真心渴望某件...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】011風元素︱靈數一︱離卦︱生殖輪 「欣賞自己係快樂嘅本源。」 你有沒有問過自己，喜歡被人欣賞，還是喜歡被人批評？有些人喜歡被批評，覺得不批評沒有進步，其實批評和進步是兩件事，若仔細留意，那些喜歡批評的人只是活在「害怕自己不夠好」的恐懼裡，並不是真的享受批評，如果能夠放開這種擔心...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】012風元素︱靈數一︱震卦︱太陽輪 「對嘅人會令你變得更完整。」 要看所遇之人是否Mr./Mrs. Right，只要看看跟他/她一起之後，你是更加認識了解自己，還是與自己的距離越來越遠？有時候即使遇上了渣男，也可以是對的人，起碼你會知道自己討厭被背叛，討厭被不誠信，在尋找下一個對...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】013土元素︱靈數二︱巽卦︱心輪 「我知道自己嘅存在係有價值。」 野地的花，今天開了，明天就枯萎，沒有人知道它的美麗，沒有人欣賞它的芬芳，甚至可能連蜜蜂也不曾在上面駐足，蝴蝶也沒有為它停留……可即使如此，它仍然有存在的價值。我們每個人都一樣，或者暫時還不知道價值是什麼，但只要是存...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】014土元素︱靈數二︱坎卦︱心輪 「生命唔係你得到啲咩，而係你做過啲咩。」 試想像你有一條價值連城的珠寶項鏈，如果你只把它放在盒子裡藏起來，你的角色只是一個倉庫，頂多高級一點是保險箱；如果你把它戴在脖子上遊街，那只顯得你像一個暴發戶；如果你配搭著華美的衣衫，那麼你就成為一件精緻的...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】015土元素︱靈數二︱艮卦︱心輪 「你一直擁有強健嘅體魄。」 在你沒注意的時候，你的心臟一直跳動著，藉由血液為身體供給營養；你不用命令，你的腸胃自動自覺地，把吃進肚子的食物消化；你甚至不用按掣，你的肺部已經懂得分辨二氧化碳轉化和氧氣，選取適合的以供給每個細胞使用。你的身體一直竭盡...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】016水元素︱靈數二︱坤卦︱心輪︱喉輪 「感受一下，係滿滿嘅愛呀！」 每個人對愛的定義不同，而愛本身也有很多種不同的呈現方式，有些人是用擁抱來表達愛，有些人用親吻來表達愛，有些人用嘮叨，有些用管束，有些用打罵……他們的方式你不一定喜歡，更大部份不如你的期望，但是在靈魂的層面，所有...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】017水元素︱靈數二︱喉輪 「回到起點。」 時間不是實相，過去現在將來都不存在，只有當下，每一刻都是全新的人，每一刻都可以有新的創造，也代表了，任何時候都可以回到起點，重新來過。所謂「過去」的經歷，讓它們都過去吧，而你永遠有再來一次的機會。所以但凡你感到前路不通，盡了努力還去不到...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】018水元素︱靈數二︱乾卦︱眉心輪 「欣賞每個人嘅獨一無二。」 每個人裡面，首先包含了自己。在這個世界上，即使是孿生兄弟姊妹，也不會有人跟你完全一樣，而「不同」正是你的價值所在，所以不用害怕與眾不同，學習欣賞自己，然後推己及人，慢慢地，你會發現有些事情別人做到，但是你總學不來，然...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】019火元素︱靈數二︱兌卦︱頂輪 「慎重對待問題係智慧嘅開始。」 所謂「學問」，就是要學懂發問，因為問題控制著你可以得到的答案，限制著你前進的方向，所以問對問題非常重要。同理，當你慎重地面對你的問題，認真思考每一個可能性，小心地選擇和測試你的方法，在這個過程中，即使你未得到你想要...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】020火元素︱靈數二︱離卦︱海底輪︱心輪 「得同失是一種平衡。」 萬事萬物都是能量，能量不會消失，只會轉化，一件物件/事件消失了，就會轉化為另一件物件/事件，一如大自然之中，每日都會有生，也會有死，牠們之間是怎樣運作的，你不一定理解，總之事就這樣成了。同樣道理能套用在人生之中，這...
