Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】041水元素︱靈數四︱坤卦︱喉輪 「珍惜、享受、品味獨處嘅時間。」 獨處是自己一個人，完完全全成為自己，面對自己，陪伴自己的時間。獨處時的內容，就是你這個人的內涵，你想在這具皮囊裡面放進什麼？是沉悶、放縱、懶惰？還是好奇、樂趣、平和？你怎樣與自己相處，也是別人與你相處時的感受，若...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】042水元素︱靈數四︱眉心輪 「休息唔係為咗乜嘢，就只係休息。」 生命自有規律，成長有其節奏，有生就一定有死，有前進自會有後退，我們需要工作，也需要休息，僅此而已，不需要為存在找任何理由，工作的時候，百分百投入在工作之中，休息的時候，同樣百分百回到休息裡面，把你要做的事，要行的路...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】043火元素︱靈數四︱乾卦︱頂輪 「無嘢必需要做，都可以感到喜悅。」 生存本身已經是意義，不需要其他人去認同你的存在，如果你還在追逐著別人的眼光，等待著外界的肯定，那麼現在該要學習，從自己身上找到喜樂的理由了。生命本身沒有任何目的，生存的意義由你而定，身處在不同的境遇之中，你都可...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】044火元素︱靈數四︱兌卦︱海底輪︱心輪 「你嘅心係邊度，你嘅家就係邊度。」 家並不只是一幢建築物，而是一處你願意花時間逗留、花心思建立的地方，在這片空間裡，有些人讓你牽掛著，有些事讓你煩心著，有些物讓你懷念著，在這裡你可以做回最真實、最完整的自己，不需要有任何的偽裝或者掩飾；而...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】045火元素︱靈數四︱離卦︱海底輪 「風暴係改變嘅先兆。」 風暴的出現往往很不平靜，它會帶來震耳的呼嘯，讓人膽顫心驚，厲害一點，可能會把巨樹連根拔起，甚至吹得房屋倒塌，風暴離去後可能滿目瘡痍，但這絕對是一個重新調整的好時機，因為它同時把你的懶得和不捨得都暴露出來，如果你不好好地把...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】046風元素︱靈數四︱震卦︱海底輪︱生殖輪 「我選擇快樂、開心、幸福。」 這個世界並不完美，但即使是雜亂的石縫之中，仍然會有小草頑強地生長著；同樣地，我們也能在各樣困苦的境遇中找到生存的喜悅，只要你知道生命中最大的自由就是選擇的權利，你有權選擇開心地過，也有權選擇憂愁地過，正如半...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】047風元素︱靈數四︱巽卦︱生殖輪 「同屋企人唔需要講道理架！」 家就像一片土地，其上孕育著萬物，正如家中每一位成員。不同的植物需要的養份不一，它們的成長節奏各異，但土地始終如一，持續不斷地包容和供給。如果硬要爭辯這塊地要什麼營養，那片土要什麼狀態，大自然就不會如此生機盎然。我們...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】048風元素︱靈數四︱坎卦︱太陽輪 「我可以喺平凡裡面發現不凡。」 人類的需求很簡單，吃喝拉撒睡，基本的生存條件滿足了，就是安全感和愛的需求，然後是自我實現。因為相似，我們彼此之間找到認同和歸屬，因為不同，我們每一個都是獨一無二，無法複製。能夠在芸芸眾生中，看到每一個的特質，在平...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】049土元素︱靈數五︱艮卦︱心輪 「唔好再用過去嚟懲罰自己啦。」 過去的事無法改變，但記憶也不絕對真實，而我們的所知所見更不是事實全部。當然有些人享受苦痛，享受受害者的角色，本來無可厚非。但當連身體也吃不消，健康出現問題，或者日常生活，人際或親密關係也不如意時，就可以想一想，過去...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】050土元素︱靈數五︱坤卦︱心輪 「係時候執房啦。」 刷牙洗臉，是每日都要做的個人護理，那麼心靈的護理呢？除了清理負面信念，讓情緒自由流動以外，定期的斷捨離也是非常重要的，因為物質與靈性互為表裡，尤其在物質異常豐富的社會，在香港尺金寸土十分有限的空間裡，為自己的心靈也開闢一處淨土...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】051土元素︱靈數五︱乾卦︱心輪 「玩係好重要架！」 玩樂是一個人最放鬆，最專注的時候，這個時候創意最高，療癒效果也最強，抗壓能力也隨之增加。玩不代表兒戲，或者馬虎，相反，玩得越投入的人，往往做事也是越認真的。時常抱著玩的態度，生活頓時變得輕鬆有趣多了！工作還會有退休的時候，玩絕...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】052水元素︱靈數五︱兌卦︱心輪︱喉輪 「原諒自己。」 若是別人對你做過壞事，你是可以不需要原諒的，這是自我保護的機制。但是，請你，務必，不要怪責自己，請你相信你已經盡力了，無論你下了什麼樣的決定，出現了怎麼樣的結果，都是當下最好的發生。你下次可以做得更好，但是這一次已經盡力了，...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】053【祝福咭】053 水元素︱靈數五︱離卦︱喉輪 「情緒係需要被關注同釋放嘅。」 情緒需要被看見，但也只需要被你自己看見，即使導火線是因人而起，但這絕對只是你自己個人的責任。情緒只是一個信差，捎來關於生命和成長的信息。當你看到她了，請不要嫌棄，也不要指責，請你看著她，陪伴她，可...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】054水元素︱靈數五︱震卦︱眉心輪 「不安令你更了解自己。」 每一個情緒背後都有一種需要，當你面臨困境，感到不安的時候，請不要急著回應，先安頓自己的心，問一問自己，這份不安想要告訴你什麼？你覺得自己缺乏了些什麼，而令自己這樣不安？你真正需要的元素是什麼？是不是那件讓你不安的事情消...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】055火元素︱靈數五︱巽卦︱頂輪 「唔好睇少你嘅創造力。」 萬物都是能量，包括你的語言，你的思想，如果你有錄音的工具，把你一整天說的話錄下來，或者把你一整天腦袋入面的想法全都寫下來，再對照一下你現在過的生活，你會發現他們驚人地相似。當然你可以認為是你如此的生活，自然會有如此的語言...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】056火元素︱靈數五︱坎卦︱海底輪 「睇唔見嘅地方，更需要清潔乾淨。」 眼睛見到的地方，要清理很容易的，也是最多人做的——把外表裝飾得美侖美奐，好像這樣的話，裡面的骯髒就沒有影響，但是他們不知道，裡面越是混亂，就要花更多的精力和時間去修整外在，反而當裡面乾淨了以後，外面就會自然煥...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】057火元素︱靈數五︱艮卦︱海底輪 「被痛苦燃燒可以增強你內在嘅力量。」 成長不一定要經歷痛苦，但是痛苦的確是蛻變的最佳燃料，讓你如鳳凰般從火中湼槃。水的洗禮還有機會隱藏暗污，或滋養細菌，可是火經過之處，沒有任何助物不被點燃，所有不再適用的信念、習慣均會被燒毁殆盡，而剩下的就會像...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】058風元素︱靈數五︱坤卦︱海底輪︱生殖輪 「世上無絕對嘅安全，冒險係生命嘅一部份。」 安全的意思是什麼？生命不會受威脅？如果這樣的話，「安全」根本不存在，因為凡有出生，就必有死亡，是沒人能逃過的命運；一切在預料和掌握之內？這也不合常理，光是大自然裡已經有很多不在我們掌握之內的事...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】059風元素︱靈數五︱乾卦︱生殖輪 「忘記一切你所知道嘅。」 知識只是前人的經驗，不見得就是永恆的真理。每個人的感受體會不一樣，就會帶來不同的認知。同樣道理，很多跟過去一樣的場景，在新的人事物之中，也能賺得新的經驗。遇上了這張牌的朋友，請你把自己當成一個孩子，用新的角度去看待事情...
Sabia Ha2022年1月26日讀畢需時 1 分鐘【祝福咭】060風元素︱靈數五︱兌卦︱太陽輪 「你所期望嘅已經存在喺度。」 我們常以為自己很匱乏，這樣沒有那樣不夠，於是拼命地追趕，如果過程是開心喜悅的還好，但大部份人卻被那個遙遠的目標，壓得喘不過氣來，但是有誰能因為思慮而讓壽數多增一刻呢？天上的飛鳥、野地的小花，都不需要為生活操心，而他...
