每個人對自己的限制性信念和想法往往是精神問題和身體疾病的根源。透過鏡子練習、正面肯定句，我們可以改變自己的思考模式，讓生命變得更美好。 不論你是想療癒疾病、學習去愛、處理傷害和痛苦，或者要面對工作挑戰、處理家庭問題、甚至欲吸引豐盛、找到生命的意義……...