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光之工作是真正的療癒
光之工作究竟是什麼?傳播光或療癒他人到底是什麼意思? 我們先看一看助人者與被助者之間的關係。當你因病去看醫生時,你就是一個需要治療的病人,在你和他人眼中,醫生具備了一些你所沒有的知識,他們是專家,自己的健康就掌握在他們手裡。同樣,當人們造訪療癒師時,已經假定了這些專家擁有更...
Sabia Ha
2024年10月6日讀畢需時 4 分鐘
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Card Therapy
圖像能反映人的潛意識,牌卡在心理諮詢之中是一個強而有力的工具。它可以幫助我們把注意力聚焦在某個特定主題上,又可激發我們深入思考和自我反思,將內在狀態和感受轉化為可視化形式,這種轉化過程可以讓我們更理解自己的情感、需求和想法,從而更容易進入內在世界並進行深入的探索。...
Sabia Ha
2024年8月8日讀畢需時 1 分鐘
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夏至,讓真實的自己閃耀
夏至,是陽氣的頂點,在這一天,太陽靜止下來,等待陰陽的交替。至日同時也是我們與高維度的阻隔最薄的時候,只剩下一層面紗,這時,我們能輕鬆地利用銀河的能量,和天使的領域。 在北半球,夏至是光明的季節,是時候放飛自我,卸下恐懼的外衣,讓自己發光。...
Sabia Ha
2023年6月20日讀畢需時 1 分鐘
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用呼吸去創造新的世界
沒有金錢,人仍有可能活一輩子;沒有食物,或者可以撐一個月;沒有水份,大概能活10-14天,但沒有呼吸,短短幾分鐘就能造成腦部永久損傷,甚至死亡。呼吸,自出世那一刻開始,直到死亡結束,是我們不用學習,不用思想,不用控制就能做到的事,最簡單,卻最為奧妙。...
Sabia Ha
2023年2月24日讀畢需時 2 分鐘
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愛自己,就是愛世間萬物
很多人以為愛自己就是自私,但其實愛自己,是一個人能送給這世界最美好的禮物。 我們的身體是宇宙的縮影,就像天文台的氣象儀一樣,如果你懂得閱讀他,就能感知生命中的一切,因為發生在整個宇宙中的一切,也同步的以某種方式發生在我們的身體上。...
Sabia Ha
2023年2月17日讀畢需時 2 分鐘
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【若淨隨筆】金牛座月蝕
11月19日迎來金牛座滿月,並將於16:57發生月偏蝕。 金牛座象徵著我們一直堅守著的美,我們的價值觀,月亮金牛,與太陽天蠍呈對立之相,就是要我們一次又一次地經過火的洗禮,猶如鳳凰湼槃一樣,把一切多餘的雜質清除之後,剩下最精純的就是你無法動搖的最核心價值。...
Sabia Ha
2021年11月18日讀畢需時 1 分鐘
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【若淨隨筆】單獨生活
最近比較多自己一個生活,類似的情況上一次在九年前,那時候是自己一個住,卻不懂得照顧自己,只是自己一個睡,自己一個吃,說真的,是有點寂寞。因為寂寞,更加會去找外在很多的刺激和滿足,卻越找越懷疑人生。 這一次,似乎是給這段日子的修行一個檢測,在這九年裡,你這麼重視的個人成長,真...
Sabia Ha
2021年11月12日讀畢需時 2 分鐘
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【若淨隨筆】天蠍座新月
今天是天蠍座滿月,天蠍座的守護星是冥王星,很容易讓人聯想到火鳳凰,把所有事情推倒重來,加上這次的月亮落陷,沒有力量(換一個說法,是力量太大了,要小心使用),建議若非必要的願望,最好不要隨便許願,除非許的願望是破壞性的,例如想要終止一段不理想的關係。...
Sabia Ha
2021年11月5日讀畢需時 1 分鐘
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【若淨隨筆】書讀百遍
有句古老的說話,「書讀百遍,其義自見」,意思是一本書、一段文章、或者一句說話,你可能每個字都懂,但放在一起就會不明所以,即使如此,只要你持續去讀它,慢慢地就能領略箇中意思。 這個原則,其實不單止適用於閱讀,筆者最近一個經歷,正好也能夠套用。...
Sabia Ha
2021年10月28日讀畢需時 2 分鐘
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【若淨隨筆】魷魚遊戲與悶
最近比較火的魷魚遊戲,筆者只看了一點預告,後來聽人說過這是一個殺人遊戲,就不敢再觀看了。朋友看過之後向我描述了大約內容,原來一切皆源於「苦悶」,有錢的人因為太苦悶了,所以策劃了這一場遊戲;窮困的人因為太苦悶了,所以「被逼」參加這場遊戲。...
Sabia Ha
2021年10月21日讀畢需時 2 分鐘
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【若淨隨筆】行星逆行
現正經歷本年度最後一次水星逆行,牽引出另外其他的木、土、天、海、冥都在逆行中。同時間裡這麼多星逆行,好像環境就是非常惡劣的樣子,受水逆影響,電子通訊、交通首當其衝,連facebook、whatsapp等都突然失靈,聞「逆」色變!...
Sabia Ha
2021年10月8日讀畢需時 1 分鐘
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【若淨隨筆】因風皺面
綠水本無憂,因風皺面 青山原不老,為雪白頭 這是來自宋朝沈義甫的一幅對聯,筆者初看,卻是常霖法師在南豐紗廠的攝影展覽裡面,有如醍醐灌頂,不能自已。 青山綠水,何等逍遙寫意,為何遇上風雪之後,竟把「原本」的天地無情變成萬物有情了呢?憂愁的不是綠水,難道是風嗎?變老的不是青山,...
Sabia Ha
2021年9月24日讀畢需時 2 分鐘
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【若淨隨筆】空間 ‧ 獨處
筆者的孩子剛升上小一,他讀的是一家很特別的私立學校,屬於另類教育,像是華德福與森林學校的混合版,著重孩子的全人成長,有比較多與大自然接觸的機會,老師們也會照顧孩子的情緒和心靈發展。 開學雙周,學生要適應新學年的學校生活,其實都是玩為主。我問孩子升小學最喜歡什麼,他說是小息,...
Sabia Ha
2021年9月9日讀畢需時 2 分鐘
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