很多人以為愛自己就是自私，但其實愛自己，是一個人能送給這世界最美好的禮物。 我們的身體是宇宙的縮影，就像天文台的氣象儀一樣，如果你懂得閱讀他，就能感知生命中的一切，因為發生在整個宇宙中的一切，也同步的以某種方式發生在我們的身體上。...

剛過的星期日，我參加了一個共修活動，每人負責一個環節，主題是認識自己。 每個出來分享的人都是大師，在各自的領域裡有很專業的知識，即使如此，大家在整個過程都非常投入，大概是因為可以從不同的系統，不同的角度去認識和了解自己，大家都表現得很雀躍。...