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作家相片Sabia Ha

平衡的藝術


一對伴侶,一剛一柔,一凹一凸,陰陽互濟,配合得相依無縫,這是多麼完美的一幅畫面。

根據筆者非正式的統計,來自某次的朋友聚餐,當時全場九人合共四對情侶,全都是一個喜歡吃硬食,另一個就會喜歡吃軟食,百分之百,無一例外。在這裡充份顯露出情侶吸引的其中一個條件,就是像磁石一樣,有些特質是需要完全相反的。

這個道理很好理解,但當要放在生活之中時,往往也就是衝突的開端。

就取食物為例,一道菜,一個喜歡硬身爽脆,一個喜歡軟身易食,難道每道菜都要煮兩次嗎?通常下廚的人,都是想把最好(自以為)的廚藝呈現出來,讓對方吃得開心;筆者是主吃的一方,又極度偏食,對不喜歡的食物是完全不碰的。

伴︰我全心全意為你煮的這些食物,你不感恩就算了,還要黑面,有這麼寡情薄義之人嗎!

筆︰你專門煮我不喜歡的食物,我每餐都吃不飽,還要我去感激你嗎?你不如乾脆只為自己煮就好,何必說得這麼偉大呢!

這些台詞只是筆者的想像,不過我相信,應該是那段日子我們都沒說出來的感受。正因為沒說出來,那段日子筆者對於開餐的壓力非常大,結果就不停地生滋痱,每次起碼有三顆,持續大約一個月,舊的準備退去,新的又冒出來,後來才發現,生痱滋雖然帶來身體的痛苦,但就可以逃避因食而來的衝突。因為嘴痛,可以光明正大地皺著眉頭吃,也不用裝著歡喜。

讀者們也可以看看,你們的身體有沒有一些症狀,是可以讓你逃避一些生活中你不願意處理的事情?有時未必像我一樣有這麼直接的關係,同吃有關就出現嘴的問題,但可能你會慢慢地發現,每當有某些事情發生,就會出現某些症狀,我聽得最多的是工作壓力大,被上司罵完然後胃痛。

轉化的關鍵還是在自己身上,想辦法在有限的條件中讓自己過得自在。

例如我,接受他沒能力煮我喜歡的食物這條件,收起「你不煮我喜歡的食物」的怨懟,然後自己另外準備一瓶喜歡的醬料,每當那頓菜式我覺得不合胃口,就拿來送飯。只要你不是處於批評的狀態中,對方也就相對容易調整自己,因為畢竟他是真的關心你。

當你越認為他錯,這代表了你認為他壞,不夠好,他會發展成你認為他的樣子,即是越來越壞,而且為了平衡而站在對面,即是需要認為自己是對,他越認為自己是對,你會越覺得他壞。相反,當你覺得他對的時候,他可能反而自我檢討起來。當你越認為他好,他也越願意去做好,然後自動補上不足。

一切只是平衡,也是矛盾,很好玩,不是嗎!


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圖片來源︰pikisuperstar在freepik

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