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作家相片Sabia Ha

解愛芳療卡


既是香薰治療出身,凡是有關的牌卡總會特別吸引我的注意!剛巧最近走的都是粉紅柔和風,看到這樣美觀的芳療卡,自然不能放過啦!

請大家慢慢地深呼吸三下,讓自己的心平靜下來,隨意挑選一張牌。

選擇一︰心輪(Heart Chakra)

心輪掌管愛的課題,蘊含著情感的力量,去分享自己所愛的事物。愛不是一個行為,而是一種狀態,這股愛的能量一直都在我們心中,外在的人事物只是我們內心愛的呈現,所以愛裡面沒有犧牲,因為在你選擇犧牲的那一刻,愛也同時消失了。選擇一號牌的朋友,這星期裡請你好好地問一問自己,對你來說,「愛」是什麼?如何在自己身上經歷「愛」?如何在不需要犧牲的情況之下,讓你的愛在其他地方呈現出來?

選擇二︰葡萄柚(Grapefruit)

葡萄柚是情緒的淨化物,可以讓你走出陰霾,找到純真的樂趣,因此它抗抑鬱的效果十分出色,能緩解季節性昏昏欲睡的症狀,使人恢復精神。選擇二號牌的朋友,這星期裡你有沒有覺得生活的壓力讓人喘不過氣來?這股壓力可能是大環境的局勢,也可能是你內在的限制信念所影響,不管怎麼樣,請你提醒自己——振作起來吧!這些壓力是會過去的,現在的你只需要好好地過眼前的生活。

選擇三︰太陽輪(Solar Plexus)

太陽輪是力量的中樞,火元素,蘊含了我們的意志力和自我價值,在範圍以內點火會帶來光明和溫暖,但當火燄越矩了就會變成災難。在愛自己之前,首先也要知道自己的界線,什麼能接受,什麼不能接受,你尊重了自己的界線,別人才懂得怎樣去尊重你。選擇三號牌的朋友,請你這段時間裡學習說「不」吧!學習清楚地表明你的立場,並為勇於成為自己而感到驕傲。

選擇四︰玫瑰草(Palmarosa)

玫瑰草可以讓人拋開混亂的思緒、放鬆身心,同時令人感受到化開的甜美愉悅,減少焦慮和憂鬱,增添活力。過度興奮時,玫瑰草也能發揮調整作用,讓人恢復平靜。選擇四號牌的朋友,所謂的正能量和負能量其實是同一件事,過猶不及,一味的正能量不一定是好,偶爾來一點負能量也不代表壞,若凡事都能看到好壞兩面,你能走的路就更闊了,因為一切的選擇都在你手中。

使用牌卡︰⟪解愛芳療卡⟫


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